Насвай (насыбай, нас, нос, айс)
Изготавливается в домашних условиях. Основными компонентами насвая являются махорка или табак, раньше растение нас. В состав также может входить: гашённая известь (вместо извести может использоваться куриный помёт или верблюжий кизяк), компоненты различных растений, масло. Для улучшения вкуса иногда добавляют приправы.
Большинство компонентов смеси призваны выполнять формообразующую функцию при гранулировании пылеобразных отходов табачного производства. Известь изменяет кислотность среды и способствует всасыванию никотина в кровь через слизистую оболочку ротовой полости.
Употребление
Насвай закладывают (кидают) под нижнюю, или верхнюю губу и держат там в ожидании эффекта. При этом недопустимо проглатывание слюны. Проглоченные слюна с растворённым насваем может вызвать тошноту, рвоту и понос.
Воздействие:
- Лёгкое головокружение
- Покалывание в руках и ногах
- Помутнение в глазах
Побочные эфекты:
Потребление насвая может привести к зависимости и дальнейшим физическими отклонениями в работе организма и своеобразными ощущениями, такими как:
- Вегетативные нарушения
- Потливость
- Ортостатический коллапс (состояние, при резком изменении положения тела, человек испытывает головокружение, темнеет в глазах)
- Обморочное состояние.
- Повышенный риск развития редких онкологических заболеваний
- Заболевания зубов;
- Заболевания слизистой ротовой полости;
- Заболевания слизистой пищевода;
Известны различные виды насвая: ташкентский, ферганский, андижанский и другие. За последние пять лет насвай стал очень популярным в Странах Средней Азии, особенно среди семи-восьмиклассников. Школьные коридоры все больше окрашиваются в зеленый, «насвайный», цвет и приобретают запах курятника. Регулярные уборки и хлорка не успевают справляться с новой молодежной модой. Надо сказать, что употребление насвая весьма хлопотное занятие.
Его закладывают в рот, стараясь не допустить попадания порошка на губы, которые в таком случае покрываются волдырями. Проглоченные слюна или крупинки зелья могут вызвать тошноту, рвоту и понос, что также весьма неприятно. А полученное удовольствие — легкое головокружение, покалывание в руках и ногах, помутнение в глазах — длится не более 5 минут. В основном причиной закладывания насвая подростки называют то, что после него не хочется курить. Дело в том, что насвай является не заменителем, а тем самым табаком, который наносит вред организму. И не надо обманываться, что уменьшение содержания никотина в какой-то степени решает проблему. «Насвайщики» компенсируют потерю увеличением количества и изменением качества смеси. Разница состоит лишь в том, что табачный дым первый удар наносит по легким, а насвай — по слизистой рта и желудочно-кишечному тракту. Развивается та же никотиновая зависимость. Кстати, по данным Узбекистанского республиканского онкологического центра, более 80 процентов (!) больных с диагнозом «рак ротовой полости и гортани» потребляли насвай.
На рынках насвай продается наравне с табачными изделиями и семечками. За 10 тенге (невероятно мизерная сумма) можно купить пакетик, которого хватает примерно на 30 приемов. Основными потребителями насвая являются подростки 13-15 лет. Фабрично насвай не изготавливается. Его производство организуется в домашних условиях (где же вы еще сможете найти такое изобилие верблюжьего кизяка или куриного помета). В общем, все это выглядит достаточно плачевно. Так что лучше уж кушать
Насвай вызывает бесплодие
При употреблении насвая прекращается выработка спермы, нарушается детородная функция, и шансов на ее восстановление практически нет — Институт медицинских проблем АН.
Группа научных сотрудников Института медицинских проблем Национальной академии наук (Ош, Кыргызстан) провела исследование влияния употребления насвая на репродуктивную функцию мужчин.
«Теоретически медики знали о том, что насвай наносит большой вред организму, — рассказывает директор института кандидат медицинских наук Ракманбек Тойчуев. — Мы впервые провели системное токсикологическое обследование 50 мужчин репродуктивного возраста — жителей Оша и Кара-Сууйского района, которые обратились к врачам по поводу бесплодия».
В последние годы то и дело из разных городов бывшего Советского Союза встречаются сообщения о том, что подростки потребляют какой-то ранее неизвестный наркотик – насвай. Самые большие приверженцы этого якобы «легального, легкого, безвредного и дешевого наркотика» в каких числится у молодежи насвай … 13 -15-летние школьники. Источник park72.ru/?p=17774

Как пишет ИА «24.kg», по словам ученого, на возникновение мужского бесплодия в регионе самое большое влияние оказывают родственные браки, прежде всего в среде малочисленных народов: азербайджанцев, турок, уйгуров. На второе место можно поставить употребление насвая: он, как считает Тойчуев, оказывает на репродуктивную функцию более негативное влияние, чем даже ядохимикаты, попадающие в организм вместе с овощами и бахчевыми, выращенными на стойко загрязненных пестицидами землях.
Вред, который причиняет насвай, не зависит от длительности его употребления, говорит Тойчуев. Он может поразить и сразу, это зависит от индивидуальных особенностей организма. Самая большая опасность в том, что при употреблении насвая прекращается выработка спермы, нарушается детородная функция, и шансов на ее восстановление практически нет.
Легализация
Российскую таможню еще ни разу так не обманывали. По данным «Финансовых Известий», в прошлом году в страну было ввезено 139,5 тонны запрещенного к производству и продаже в странах ЕС восточной табачной смеси «насвай» на сумму $17,8 тыс. На московских рынках этот экзотичный пьянящий продукт, характеризуемый наркологами как психоактив, продается по 40 копеек за грамм — в сто раз большей заявленной на таможне стоимости. Специалисты считают, что «насвай» имеет огромные перспективы в России — официально разрешенный продукт, который приносит «легкий кайф» при потреблении, не попадает ни под какие ограничения, в том числе — Закона о борьбе с курением, хотя декларируется табаком. Но его не курят. Кладут под язык и ждут «прихода».
Официально «насваем» считается табачная пыль, смешанная с клеем, известью, водой или растительным маслом, скатанная в шарики. В Средней Азии, где «насвай» пользуется огромной популярностью, рецепты его приготовления разные, и часто табачная пыль в смеси вообще отсутствует (см. «Рекомендации по употреблению»). Ее заменяют более активными компонентами.
«Насвай“ определенно является официально разрешенным психоактивом», — говорит Алексей Надеждин, руководитель Клинического отделения детской и подростковой наркологии НИИ наркологии Минздрава России.
Кстати, в 2001 году 8-я статья директивы ЕС № 2001/37 запретила производство и продажу любого табака, используемого орально, кроме классического жевательного. В России же «насваю» присвоен ОСТ 102632000.
Согласно данным ассоциации табачных дистрибьюторов «Грандтабак», в прошлом году к нам было ввезено 2,7 тонны нюхательного табака (на $3,3 тыс.) и в шесть раз больше — «насвая». По информации «Финансовых Известий», «насвай» официально ввозится единственным импортером — индивидуальным частным предприятием (ИЧП), образованным предпринимателем из Казахстана. Об объемах неофициального ввоза, понятно, никому неизвестно. Распространяется этот продукт на рынках. Вчера корреспондент «Финансовых Известий» приобрел «насвай» на одном из них по цене 10 руб. за пакетик с 25 граммами смеси, скатанной в шарики. Грубые подсчеты показывают, что 140 тонн «насвая», ввезенного в Россию, можно было продать за $1,75 млн — в сто раз больше суммы, заявленной на таможне.
Специалист по табакам ассоциации «Табакпром» Юрий Аврушкин говорит, что «насвай» полностью импортируется из Средней Азии. Регулировать продвижение этого специфического товара сегодня не представляется возможным. «У нас существует закон о борьбе с курением, но „насвай“-то не курят», — говорит Аврушкин. Таким образом логично предположить, что развитие этого рынка будет сопровождаться неконтролируемыми рекламными кампаниями, включая телевизионные, проведение которых полностью исключает российское законодательство на табачном и алкогольном рынке.
Сергей Лемзиков, ведущий специалист, психиатр-нарколог клиники «Инима Плюс» говорит, что особого увлечения «насваем» в Москве пока незаметно. «У меня было всего два пациента, которым родственники приносили „насвай“, говорили, что он помогает бороться с наркозависимостью, — рассказывает он. — В сумме с воздействием применяемым к ним лекарств он оказал на них опьяняющее воздействие через 7-15 минут».
Рынок сбыта в Москве расширяется за счет приезжих с Востока, в том числе огромной армии строительных рабочих. «Насвай“ пока более популярен среди выходцев из среднеазиатских стран», — соглашается Алексей Надеждин.
Тем не менее, по сообщениям региональной прессы, «насвай» уже является серьезной проблемой среди наркологов некоторых российских регионов. Среди школьников Башкирии, к примеру, распространено мнение, что «насвай» помогает бороться с табакокурением и очищает зубы лучше любой зубной пасты. Бороться с пьянящим зельем педагоги не могут — продукт разрешен к употреблению без любых ограничений.
В заключение — инструкция любителя пососать дерьмеца. Орфография сохраняется
Рекомендации по употреблению From: Ali Aliev, Subj: Насвай?
«Я сам кидаю насвай уже 5 лет. Пока жив еще. Представляет он из себя мелкие гарошки похожи на „Tic-Tac“ зеленого цвета. а данный момент уже прекратили делать именно горошками, а стали делать палочками (это от лени перетирать на сито) через мясорубку. В состав входит известь, дубовая кора женная, масло, табак жувательный и растение нас. Это лично мой рецепт, который я сам использую. Насвай бывает разного вида Ташкентский, Ферганский, Самаркандский, Андижанский, и других городов. В Андижане насвай не имеет формы круглишка ни палочки, а именно в порошке.
Кстати в порошке больше дает кайфу нежели другие. Насвай можно кидать в 4 места — это под нижнию губу потом под верхнию губу, под язык, и в нос! Люди которые часто простуживаются и имеют насморк они нухают насвай только перед этим они мелко его размельчат. Ташкентсие стамотологи говорят что насвай это самый лудший сбособ убереч зубы от кариеса. Ни в коем случае насвай нельзя глотать. Иначе возникнет рвота сильное галовокружение, понос, и многое другое. А так же отразится на вашем желудке. Слюни которые будут выделятся, их нужно будет выплевывать но не глотать.
Насвай хорошо открывает апетит. После него хочется поесть и попить. После того как сплюните насвай нужно будет хорошо прочистить рот от писка. Вроде как все! Если есть у кого-то какие-то вопросы пишите! Отвечу! Только сразу хочу предупредить что если Вы решите кидать насвай то в первый раз закиньте 4 башинки и каждый день добавляйте по одной. И так до 25 башинков. После этого Вы сами приучите организм к дозе к которой Вам нравится. Совет не кидайте насвай в нетрезвом состоянии (прибет так что в больницу попадете.)»

Жаль новеЧков мало…
оживает форум потихоньку…………………….
кидака местный , _+
хе-хе-хе… Я кстати про это же подумал! Гриф секретности походу снят: -)))))
может это ЯЯ.. расшифровалась(Алёной стала),приятно когда девочки на форуме появляются.
Привееет!!! Я забыла что такое нас!!! Скоро пол года как я независима!!!! Чего и Вам желаю)))
Алёна))) Спасибо! Всё не просто как хотелось бы, но надо бороться с зависимостью…
Ты права про то, что к «здоровому» не тянет, а тянет к «нездоровому»…
Незнаю??? У меня только так или нет, но не кидая очень долгое время и ведя по истине здоровый образ жизни (тоже как-то наЧинает напрягать)!!!! Копится — Копится и бац… срыв и накосячишь ещё больше чем ранее ((((((
Чё за фигня?????
А тебе я так понимаю знакома эта зависимость????
Редко девушки употребляют эту гадость…. Но я уже ни чему не удевляюсь!!!
DIMAN, судя по твоей реплике «всё что тут написона это полная чуш))» — кстати, с пятью ошибками!- это, видимо, не чушь: знания где-то выедаются… Не обижайся. Просто НИЧЕГО в этой жизни бесплатно не дается. Кроме сыра в мышеловке (читай «насфая»).
АНТОНУ: Держись! Ты на правильном пути. Запомни: все правильные решения в жизни почему-то так тяжело принимать, и только ошибки совершаются с легкостью…
Ну, други, вы и поспорить. Ясно же: если понос, рвота, головокружение, и вся остальная бяка — итог дерьмовый! Кто на вас наживается? Вот о чем надо думать! Что-то вам витамины-то даром почти, как насфай, никто не предлагает…
лично я начел кидать нос для того чтобы бросить курить
кидал нос 2 месяца и меня перестало тянуть к сигарете
потом у меня появилась зависемость к носу но мне легче было бросить кидать нос чем курить)))))))
итак я бросил курить всего за 2 месяца спомощью носа
если кто надумал бросать курить“ помоему это лучший способ»
Всем првиет,как у вас дела? и вот я уже не кидаю нос месяца 2 если не больше….правда пробовал курить но не часто…..так что я без сигарет и без насвая…и много времени теперь…разум даже чище стал если честно…короче все кто кидает…бросайте это говно!!! Досвидос!!!
Хм: -))) Думать ещё)))) Внимания меньше надо уделять таким малолетним репликам! На то они и детиШки)))
По делу:
Меня уже наЧинает всерьёз напрягать «лёгкая настольгия» по зелёным какушёнкам!!!! Меня в 1-ый месяц меньше подтягивало к таким мыслям, чем во 2-ом…..
КонеЧно это не говорит о том, что я подумываю кинуть, просто я действительно начинаю волноваться о слабинке!!!
Я как бы так-то не пью, но раз в месяц или в два месяца бывает и очень конкретно!!! Вот чего я боюсь (вы уже наверное поняли о чём я)!!!
Тут Дружище звал (кидающий) попить пивасика и я …(((отказался по выдуманой причине, а настоящая причина конеЧно — есть вероЯтность погружения в невменяймость и ВОТ (зашвырну зелени)!!! Я же потом вообще в трансе буду(((Уже проходили…..
И мне эти мысли кровушку сворачивают(((Из-за говна Другу отказал, а хотелось посидеть поугарать…..
И сколько это будет продолжаться??? Терпения вагон надо…..(((
Да, иногда что-то ляпнут,и сиди думай к чему это.
писал бы ты без ошибок,может кто-нибудь тебя и послушал))))))
всё что тут написона это полная чуш))
учту……=)
Да бл….. рэбята!!! Зло это конкретное ((((
Значит подцепило тебя Кидака ((((ээээхххх((((((((
Ну, что ты думаешь?
И у меня бывает нет-нет, а с не стаго ни с сего как захоЧется кинуть бл…ть (((((Аж напрягает и порой очень сильно! Впечатление нихватки чего-то сохраняется хоть и прошло почти 2 месяца……
Вот заррраза…….
По началу настрой гораздо сильнее как я и говорил!!!!
Кидака!!! кинул???? ну и х.. с ним!!! Не отчаивайся!!! Покидай денёк! Убедись, что то, что ты ожидал ранее от этого «кидка» лишь эллюзия….
И всё!!! И не кидай более………..
welt молодец))))))притно читать сообщения человека понимающего что значит дьявольское слово «насвай»
Поверьте люди все долбоебы которые кричат «насвай рулит»или типо «я уже 5 лет кидаю и нихуя неощущаю“
это голимые пиздаболы!!!!!!Это слабые ублюдки которые мало того,что сами бросить не могут,да еще и людей хотят подсадить.Меня такой же козел подсадил,он уже лет 8 кидает,бросить не может,часто тупит,очень ленивый,“овощщщщщ»короче полный,я например когда на работе вообще кидать не хочу и даже не думаю об этом,но когда на учебе вижу этого «овощща»сразу хочется закинуться,сразу же отговариваю себя(вспоминая все последствия)или тупо посылаю его нахуй:D.сука насвай реально мне жизнь испортил.Я неодекват полный(((((меня из-за этого ужн не одна девушка бросила.Сейчас на месяц бросал 3 дня назад сорвался!!!!!!!!!сука!!!!!!!!!нет уже сил!!!отвечаю.За эти полгода не считая период когда я не кидал,у меня стерлись все грани абсолютно,я кидаю везде:в автобусе,в кафе,на учебе,даже в кино умудряюсь закинуться,у меня желудок уже не работает,“гнию изнутри»,я уже не знаю как себе помочь,единнственное, что на этом форуме «вылить душу» могу,нервная система на 0!!!!!!!!Нет никакой радости в жизни, я уже сам как «овощщщ»хожу.Сдаваться думаю не стоит,все ровно рано или поздно брошу)))))))По крайней мере надеюсь.
сука,тяжело конечно бросать.но ощущения такие что с тебя содрали почти въевшийся в тебя биокостюм зомби и теперь ты ходишь как человек и смотришь на всё как человек.бросайте и не думайте о том что ещё пару месяцев,пару годков…..со мной и это было и ни к чему хорошему это не привело.только огромное пустое поле сожаления в душе. вот всё что осталось.я не ложу под язык этот бред уже 2 недели,поначалу было трудно.но я внушал своей голове что только что, пол минуты назад я уже это сделал(положил гниющую смесь в рот).становилось легче.с ужасом начал понимать с каким страшным,глупым и жалким самообманом мы имеем дело каждое утро,каждую минуту перед сном,каждый час свободного времени,находясь в плену у наса.это просто пиздец. постепенно зависимость отходит,так что бросайте и ни шагу назад!!!
108 день пошёл,закидывал за прошедший срок 6раз.
Ага! Тихо!!!! Тут ты да я да мы с тобой)))
и тишина………………………………..
сегодня первый день после 10 лет дружбы с зелёным порошком. сегодня я сказал себе нет.теперь всё будет по-новому.я просто купил новый пакет и вечером вышвырнул его в окно.поговорите со своим внутренним «я» всё изменится,поверьте.
Да пусть больше не плодяться эти уроды
и PS, друзьям тоже мозги прочищу…
Добрый, Антон. Спасибо вам ребята, книгу уже начал читать…Радует что ответили. Читать придется в тихаря, не хочу чтобы близкие знали, так что может быть даже лучше электронную книгу скину и на телефон… Близится поездка по работе, надеюсь за это время наберусь ума-разума)… Почитал на сайте, советуют семечки грызть) Куплю себе килограмм и вперед)
Хватит эту парашу(нос) жрать….
Буду отписываться об успехах(как только они появятся), может кто-нибудь еще прочитает и тоже в себя поверит….
Подавлен!!! Похоже у всех истории схожи (((((
Поддерживаю предложение Аллена Карра…. но советую скачать аудиоверсию (меня лично от чтения в сон клонит сильно: -)) , а так одел наушники и вот тебе счастье)))))
Молодец, что очнулся!!! Удачи тебе…. не так уж это и сложно! !!!
«подавлен», прочитай книгу Аллена Карра, она есть на этом сайте, вроде (Как бросить легко курить). Не смущайся, что про курево, нос и курево, по сути,одно и то же — никотиновая зависимость. Сразу не кидайся бросать, подготовься идеологически, настрой себя. А так бросить легко, потому что в насе ничего полезного абсолютного нет (только вред), и если это осознаешь изнутри, то легко перестанешь.
Всем привет. Нашел этот сайт, потому что задумал бросить это говно(натс), а не получается. настроение на нуле. Конечно понимаю что всем похрену, но начну из далека, надо выговорится….
Жил в деревне, спортом занимался, не пил не курил и ходил с гордо поднятой головой(бестолковой) потому что не склонен к вредным привычкам….
С детства пришлось ковыряться в технике(Ю5, трактор и прочее), причем интрересовало все как работает и т.д., учился в школе хорошо и смог таки поступить в технический ВУЗ. Первый год в общаге, пиво, музыка до утра и т.п….И вот однажды предложили мне закинутся, я отказывался-отказывался долго, потому вижу что поцаны закинут раз и ничего, через неделю опять….Думаю зависимости нет, почему бы и не попробовыть…. Попробовал — понравилось…Пару раз закинул, натц кончился, а идти покупать его было сыкотно) боялся что могут в милицию принять, не знал еще ничего…Так закидывался раз в месяц, когда предложат и не парился и не хотелось его когда не предлогали, даже не думал о нем….Потом пол-года вообще не видел наца и в глаза. И вот 3 года назад стал сам покупать, чисто за компанию сходил с другом, он себе покупал. Жизнь распиздяйская, особо ничего не волновало, ветер в голове….
И вот полтора года назад познакомился с хорошей девушкой, естественно она не знает об натсе ничего и слава богу…
Я стал понимать что надо натсик из своей жизни исключать…попробовал бросить и понял, что попал я по полной….если не закинусь, не хочу гулять, все в лом становится, начинаю раздражаться по пустякам, девушку обижать….в общем чувствую себя полным мудаком, ну не таким я был человеком до того как кидаться стал. Бля что мне делать подскажите, как слезть с этого говна! Я хочу радоваться всем прелестям жизни как раньше, хочу женится на ней и что бы ей нервы не трепать своим паршивым настроение из-за того что закинуть охота…
Всем кто еще не кидался, поцаны и девушки, забейте не это хуйню БОЛТ, не паганьте себе жизнь….
В общем, вчера не пил ни табэкса, никаких заменителей, в общем. Зато прочёл Аллена Карра «Лёгкий способ бросить курить!». Мужик дело говорит! К носу применимо, по-моему, также.
Во во…..
Добрый вот попробуй не пить колёса!!! Нифига не изменится походу дела: -))) Ну смотри сам конеЧно!!! ЛиЖ бы бросил дрянь эту раз и навсегда: -)))) Крепись!!!!! Скоро начнёт отпускать потихоньку и птички запоют)))))))))))
Кабон ты тож давай неподкаЧивай: ))
Народ, сегодня пошёл 3-й день, ломает, но терпимо. Сегодня решил не принимать табэкса (хотя, может, и передумаю).
Мистер кабон, молодец, продолжай в том же духе!
Антон, может быть, ты и прав, сегодня был рабочий день, тяжело было, но терпимо. Вчера 5 таблеток выпил, сегодня пока 3, стараюсь слишком не увлекаться. Да и ломает один фиг. По мне лучше цитизиновая (от табэкса) зависимость, чем от наса — чисто субъективно.
Табэксы-Шмаблепсы…
Лиж бы помогло: -))))
По мне дак г… всё это!
Организм молодой, три недельки и перестроится без всяких колЁсиков)))) А так 1-2 месяца отходить будет…..
Главное — это ОГРОМНОЕ ПРИОГРОМНОЕ)))) желание БРОСИТЬ….
У всех свои методы конеЧно! Каждому помогает, что-то индивидуальное!!!
Лиж бы этот КАЖДЫЙ осознал какой вред он приносит своему организму употребляя «нос» ДО наступления побочных эффектов когда уже поздно что-то менять…..
Всё в наших руках! Как «офигенно» жить здоровым образом и независить от того, что нам так усердно «прививают»…. боримся!!!!!!!
Всем привет,как дела? вот уже 9 дней без носа у чувствую себя оч хорошо, аппетит очень хороший…..и вообще скажу без носа жизнь лучше!
ЯЯ, дело говоришь, я тоже думаю, что 6 таблеток — это чересчур. Я вчера 5 выпил. Ощущения такие: вроде охота закинуться, но в то же время понимаешь, что и не охота. Так и заснул. Сегодня утром встал час-полтора спокойно ходил, ничего не хотел. Потом на работу приехал и выпил одну таблетку табекса. В общем, держусь.
Добрый, ты с ТЕБЭКСом то тоже не усердствуй, а то потом от цитизиновой зависимости лечиться будешь)))
Лично я не следовала инструкции и принимала лекарство как только ломать по-жести начинало — примерно три теблетки в день… Через три дня я уже могла обходиться и без теблеток, через пару дней опять начило подламывать и я еще неделю (может больше) принимала по 1 в сутки.
Толян, на фиг тебе нужен этот нас)) Он жжёт, потому что ты не привыкший, здоровый организм протестует против ненужной и вредной ему херни таким, значит, образом.
Привет всем! ребят, я незнаю как он прёт и как его употреблять (сколько гранул надо), но язык он жгёт пипец как сильно))))! Нашёл насвай в железной такой маленькой бутылочке, уж очень она прикольная) , открыл а там насвай! Как его употребить — один раз попробывать? а то он всё мне жгёт..
В общем, народ, я только что закинул после 4-х часов отвыкания (у меня оставалось наса на один раз, сейчас уже нет). Ни фига ничего не почувствовал, вроде. В общем, продолжаю с Табексом.
В общем, я бросил сегодня (23.01.2011) в 9:50 по московскому (на самом деле, где-то в 9:30 я последний раз закинул нас, а в 9:50 запил одну таблетку табекса). Сейчас 12:30 (округлил), то есть свобода 2 часа и 40 мин. Только что выпил ещё одну таблетку Табекса. Уже две, значит. Была лёгкая ломка, но ничего, терпимо.
Народ, я до этого писал 02.12.2010. Я бросил, целый день был свободен (для меня это достижение), но на работе не смог реально работать (у меня умственная работа). И снова закинул. Потом ещё была попытка, так же день продержался. Прочитал про ТАБЕКС, решил сегодня уже с ним. Почему? — Дело в том, что физическая ломка мне не даёт сосредоточиться, а так как у меня умственная работа, у меня не получается бросить. А табекс вроде как снимает физическую ломку. А психологическая зависимость, она будет всегда, всю жизнь о себе напоминать, как я понимаю, просто нужно об этом помнить (и встречать искушения с открытым забралом). Но, конечно, не так страшно, я думаю, даже психологическая зависимость снизится до уровня комариного укуса со временем. Но недооценивать врага не стоит, вот что я хотел сказать.
Антон, ты молодец, пишешь, всех вдохновляешь, так держать!
ЯЯ, тебе спасибо за наводку о табексе, вот выпил одну таблетку, буду терпеть!
Привет!!!
Я уже почти месяц не кидаю! Чувствую себя намного лучше, но конеЧно же бывают моменты когда как-то плохо становится -это редко. Ведь организму тоже не так то просто перестроится на новый лад! Бывает иногда голова покружится или дыхание какое-то ни такое, но это всё реже и реже!
Ну, а по большому счёту я очень рад, что наконец-то нашёл для себя эффективный способ, что бы раз и навсегда избавить себя от этой ужасной зависимости)))))
Всем желаю удачи в «бросании»))) Чем раньше тем проще — помните об этом….
Всем здравствуйте….как у вас дела? как продвижение без носа? вот уже 6 день я не принимаю нос…ломает конечно но уже как-то не хочется его….думаю ещё недельку и всё будет нормально не так уж это и трудно…..всем пока спасибо за внимания….
Я живу в Казахстане в г.Балхаш, у нас в магазинах,в ларьках,на базаре везде продают были бы деньги….но я думаю что больше не буду закидывать нос!
Ага!: -) Я тоже о том же подумал когда читал))))
Мистер Кабон а где это ты живёшь что у вас в магазине насвай продают?или это ты опечатался?
пасибо Антон, вот время идёт ближе к ночи не охота нос…но уверен что утром охота проснётся! Я решил занять себя чем-нибудь , думаю спорт и рисование подойдёт…например когда занимаешся спортом особенно борьбой и пинг-понгом то не замечаеш как время проходит…..время у нас уже 1.45 нет чтобы спать я пошёл кушать…на счёт еды прибивает сильно….скажу одно желаю всем удачи кто бросает нос и кто думает об этом….а кто не разу не пробовал да и не надо…ради 5-ми минутного удовольствия губить жизнь скажемся носу НЕТ.спасибо!
ООоооо…. Рад! Рад очень рад, что все проснулись и появились)))))) Привет!!!
Я в этом году не кидал и не собираюсь и очень рад такому развитию событий))))))
Коменты подробные у «я смогу» +5)))) Есть частично схожие моменты, но вот ломает тебя конеЧно жёстко ЧёТо?
Ну, чтоЖ я так понимаю у всех по разному……
Кабон удачи тебе — оно того стоит!!!!!!!!
Вот занимался плохой привычкой 5 лет подряд. И тут решил что нас занимает очень большое место в моей жизни. 3 дня назад завязал…хочется кушать,состояние нервное,очень большое желание пойти в магазин и купить нас.но я сказал себе что всё…буду надеятся на лучшее спасибо….