Электронные сигареты vs Аллен Карр

Пластиковый девайс со встроенным ингалятором произвел революцию в антиникотиновой индустрии. Миллионы курильщиков, до этого пытавшиеся бросить на жвачках, травяных отварах и самовнушении, увидели в электронной сигарете новый шанс. И впрямь, ведь главный кайф курильщика – ощущение заполненных дымом легких – не могли имитировать применявшиеся до того способы. А здесь предлагалось бросить курить, продолжая курить! Каково?

Но вернемся к борьбе с титанами. Чем же электронная сигарета так противоречит карровским заветам? Те, кто читал Карра, наверняка помнят его отношение к любым заменителям, будь то никотиновая жвачка, пластырь или безобидные леденцы. Карр посвятил целую этому главу в книге «Легкий способ бросить курить».

По мнению Карра, хватаясь за электронную сигарету, вы автоматически признаетесь: жизнь без курения для вас настолько пуста и бессмысленна, что ее необходимо срочно заполнить неким заместителем. А ведь главное в подходе Карра – это осознать бессмысленность и пустотность курения! Только тогда, говорит он, вы сможете легко и ненапряжно бросить курить – потому что поймете, что ничего не теряете.

Говорят, что эффективность метода Карра достигает 70% — и на сегодняшний день по показателям успеха этот способ бросить курить лидирует. Электронные сигареты пока не так распространены, как книга Карра, и поэтому сложно сказать определенно об их эффективности – не хватает базы. Но все же, любопытно, кто более прав – Карр или производители электронных сигарет?